Stillhetens yoga® i Ingå kyrka
Stillhetens yoga® är en mjuk och meditativ form av kristen yoga, där varje deltagare får delta på sitt eget sätt. Utgångspunkten är att varje människa är skapad till Guds avbild och att kroppen således är en unik gåva av Gud.
Välkommen med under veckoslutet 27-29.9.2024:
fre 27.9 kl. 17.00-18.30, lö 28.9 kl. 17.00-18.30 och sö 29.9 kl. 16.00 – 17.30.
Stillhetens yoga®
Du kan prova en gång eller två eller delta i alla 3 övningar om du vill. Övningen tar ca. 75-90 minuter och du behöver en yogamatta (eller en trasmatta/filt) och en filt för avslappningen samt mjuka och varma kläder. Du behöver kunna ta dig ner på golvet och upp men annars inte ha nån viss kondition eller tidigare erfarenhet av yoga. Övningen leds av Petra Kullberg. (kullbergpetra@gmail.com)
2024-09-10 11:23:35.0